女人裸睡好处多多

  • 来源:成都蜀都乳腺医院
  • 时间:2019-01-30 16:22

  女人裸睡好处多多

  睡眠的习惯不准确,影响不仅仅是睡眠品质,长年累月会对身材健康造成不可补充的重大成果……

  女人千万不应当这样睡觉:

  戴胸罩入睡

  胸罩对乳房是起保护作用的,但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是容易得乳腺癌。有关研究表明,天天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的几率比平时光戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是由于乳房长时间受压,淋巴循环受阻,导致有害物滞留乳房的结果。

  戴饰物进睡

  一些女性有在睡觉时不戴卸饰物的习惯,这是很危险的。其一,一些饰物是金属的,长期对皮肤磨损,会引起慢性金属中毒(如铝中毒等);其二,一些有夜光效果的饰物会发生镭辐射,长时间的积聚可导致不良后果;其三,带饰物睡觉会妨碍机体的循环,影响新旧代谢,这也是带饰品的女性皮肤易老化的原因。

  微醉入睡

  跟着生活方法的转变,现在年青女性的夜生活较丰盛,特别是一些职业女性的应酬较多,常会微醉入睡。睡前喝酒入睡后易出现窒息,女性还容易患高血压等疾病。

  女性如何睡觉****?

  女性裸睡不仅能使躯体得到伸展,而且对健康也有好处。有利于血液循环,加强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强免疫力,也有利于消除疲劳。

  裸睡对乳腺癌有一定的预防作用。乳腺钼钯检查对乳腺癌的早期诊断非常****。女性定期进行体检是对自己健康**负责的表现。

  蜀都专注乳房健康与美丽
 
  成都蜀都乳腺医院是经成都市卫生部门批准成立的一所集医疗、预防、保健为一体,中西医结合、专病专治,以乳腺科为特色的专科医院,是省、市医保、新农合定点单位。
 
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