教师需注意乳腺增生

  • 来源:成都蜀都乳腺医院
  • 时间:2018-12-17 16:05

  教师需注意乳腺增生

  乳腺增生在女性中很普遍,是一种常见乳腺疾病,但是你知道吗,有一些行业乳腺增生的发病率要多一些。女教师的乳腺增生比率逐年上升,远远高于普通人群,需要引起社会的关注。女教师乳腺增生的高发主要与长期工作压力大、精神紧张所导致的内分泌失调有密切关系。

  压力过大是乳腺增生高发的主因,在教师节,针对女教师的健康问题,对女教师进行乳腺体检。根据体检结果发现,女教师患乳腺增生的比率逐年上升,远远高于普通人群。近半数女教师的乳腺增生以小叶增生居多。乳腺增生是一种常见的非肿瘤、非炎症的良性病变,并不会给生活带来太大影响,但小叶增生有一定的癌变率。小叶增生主要与长期工作压力大、精神紧张所导致的内分泌失调有密切关系。

  据悉,女教师频发乳腺病,是多种因素综合作用的结果。女教师乳腺病的高发年龄主要在30-45岁。由于竞争激烈,她们长期负担重,压力大,但是又不注意进行自我调节和释放压力,情绪压抑,长此以往,容易造成内分泌系统紊乱以及体内激素水平的变化。当人体处于高度紧张状态,就会抑制卵巢排卵,使孕酮减少,同时雌激素相对升高,从而导致乳腺增生的出现。另外,由于工作原因,女教师课间、课外缺少活动和锻炼也是导致乳腺增生的重要原因。

  为了预防乳腺疾病,女教师们平时要注意自我减压,保持良好的心态,保证充足的睡眠,坚持合理的膳食结构。工作中要做到劳逸结合,在忙碌之余,多参加室外锻炼,有助于预防和减少乳腺病的发生。此外,定期的乳腺专科检查也有利于将疾病的危害控制在最小。以上是对乳腺增生的一些介绍,希望能对您有所帮助。在这里也感谢女性教师们为教育做出的贡献,需要提醒的是也要注意对乳腺疾病的预防,生活中从细节做起,均衡饮食,规律作息,最主要的还是要保持心情的开朗,保障自己的身体健康。

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