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成都好的生活习惯帮您防治甲亢

文章来源:成都颐和医院      日期:2021-02-04       点击:
甲亢疾病是缺碘症状还是 甲亢好治疗吗

  甲亢的症状可以说是全身都有体现,往往让患者非常的难受,除了配合医生积极治疗之外,患者在日常生活中也应该注意,今天我们就来说说甲亢患者需要注意的问题,希望可以帮助患者们在生活中做好保健,辅助治疗,尽快康复。

  一、严格忌碘

  碘是合成甲状腺素必不可少的原料,饮食中减少碘的摄入,就是减少了甲状腺素的合成,直接缓解症状,且对于占85%甲亢的Graves病来说,碘是导致疾病复发的重要因素。所以严格忌碘是很重要的。如何做到严格忌碘呢?首先,食用盐用无碘盐,无碘盐可在某些药店或商店购买,这提示不要在外进餐,因为所有餐饮行业所用的食盐均为碘盐,忌食腌制食物。其次,忌食含碘高的疏菜及肉类,主要指海产品,如海带、紫菜、海藻、海苔、海蜇、海鱼、海虾、海蟹、海贝等。再次,忌用含碘药品及化妆品,如胺碘酮、造影剂、碘伏、碘酒、多维元素等。

  二、其他饮食注意

  忌食兴奋性、刺激性食物如咖啡、茶叶等,可加重患者神经、精神及心血管系统症状,因为此时患者已经处于兴奋状态。适当补充主食、维生素及钙质,因为甲亢时期机体处于高代谢状态,营养消耗量很大,必须相应补充维生素,以免影响重要脏器功能,这就要求根据病情轻重适当增加主食、疏菜、水果等。病情严重时可增加到平时的一倍以上。此期多伴有骨质疏松,补充钙及维生素D有助于改善骨质代谢。

  三、注意休息

  由于甲亢期患者静息状态相当于一定程度的体力劳动,如果再进行体力活动的话,就相当于干重活,体力消耗更大,对于本身有心脏疾患者尤应注意,否则有心脏衰竭的危险。有些患者反而认为病了应该进行身体锻炼,恕不知这样会加重病情,不利康复。此时应该休息,不宜进行体力活动。长时间的脑力劳动会消耗体力,导致疲劳,增加心脏及精神、神经负担,也要尽量避免。病情重者须静养或卧床休息。另外,部分患者伴突眼,易出现视疲劳、眼胀痛,应避免长时间看书报及电视节目。

  四、调畅情志

  甲亢期多伴有焦虑、紧张、心烦、易怒、易激动等情绪改变,此时更要注意保持心态平和,尽量心情舒畅,不要轻易动怒或与人争吵,导致人际关系紧张,加重病情或伤人毁物。

  甲亢患者如果在日常生活中能够注意到本文所提到的几点,相信能够对治疗甲亢起到积极的作用。既然已经得病,不妨摆正心态,配合治疗,开朗平和的心态才会对治疗有帮助。另外不要病急乱投医,更不要私自减药停药,防止病情反复。

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