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甲亢病人饮食原则有哪些呢

文章来源:成都颐和医院      日期:2020-12-11       点击:
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  相信甲亢大家都比较熟悉吧,在我们生活中是很常见的一种慢性内分泌系统疾病,对于我们的身体危害也是很大的,因此要引起重视,除了及时对症治疗之外,还要在生活中做好全面的护理工作,特别是饮食禁忌要了解清楚。下面我们来了解一下甲亢病人饮食原则有哪些呢?

  1、甲亢患者的饮食要以清淡为主,饮食从低盐食物开始。日常生活中常用的碘盐是最为普遍的富含碘类食物,一日三餐都要摄入。较咸食物中碘的含量自然也高,长期食用就可能导致碘含量摄入过高而引发甲状腺激素的分泌亢进,最终诱发甲亢的发生。所以,甲亢患者的饮食要从日常三餐的低盐饮食开始。

  2、甲亢患者的饮食要以少食富含刺激甲状腺激素分泌物质的食物,如菜花、香菜等是经常食用的蔬菜,这些蔬菜中富含一种刺激甲状腺激素分泌的物质,所以日常饮食中不可过量食用,以免诱发甲状腺功能亢奋而导致甲亢的发病。

  3、海产品不可过量食用海带、海鲜等海产品时一类碘含量丰富的食物,如摄入过多就会增加甲亢发病的危险。尤其是沿海一带的居民,要控制海产品的食用量,以免造成不必要的损害。

  4、甲亢的饮食需要注意寒凉性食品是甲亢患者需要多吃的食物,粮食如小麦、小米、绿豆;肉类如猪肉、猪脑、鸭肉、田鸡肉;蔬菜类如菠菜、芹菜、萝卜、茄子、冬瓜、黄瓜、西红柿、冬笋等食物。

  5、多吃温性食物 ,对于甲亢的患者来说,一般是以温性食品为主,专家指出:粮食如糯米、黄豆,肉类如牛肉、羊肉、猪肝、猪肚、鸡肉、鸽肉、鳝鱼;蔬菜如葱、韭菜、姜、蒜、胡萝卜、香菜;水果如桃、杏、李子、山楂、荔枝。其他如核桃、板栗、红糖等。

  6、甲亢患者的饮食要有充足的维生素和无机盐。

  以上就是甲亢病人饮食原则有哪些呢的介绍了,通过介绍相信大家都了解甲亢注意事项了。甲亢患者除了要注意饮食外,还要做好生活中的全面护理工作的,只有在生活中做好各方面的护理,疾病才能得到控制,才能尽快过上正常的生活中。



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